Podcast mit Dr. Christian Meyer über Herzgesundheit, Prävention und moderne Herzmedizin

Warum viele Herzkrankheiten lange unbemerkt entstehen – und was man frühzeitig dagegen tun kann (und sollte!)

Herz-Kreislauf-Erkrankungen gehören weltweit weiterhin zu den häufigsten Ursachen für Krankheit und vorzeitigen Tod. Gleichzeitig hat sich das Verständnis für Herzgesundheit in den vergangenen Jahren deutlich erweitert. Moderne Diagnostik, neue wissenschaftliche Erkenntnisse und ein stärkerer Fokus auf Prävention eröffnen heute Möglichkeiten, Herzkrankheiten früher zu erkennen und so auch – Stichwort „Longevity“ – länger, vor allem aber gesünder und leistungsfähiger zu leben.

In aktuellen Podcast von „Fitness: Chefsache.“ spricht Dr. Christian G. Meyer, Facharzt für Innere Medizin und Kardiologie sowie Facharzt für Allgemeinmedizin und zertifizierter Longevity-Experte von unseren Schlosspraxen Meyer in Hachenburg, über diese Entwicklungen. Dabei erklärt er verständlich, wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen entstehen und warum viele Menschen sich erst mit ihrem Herzen beschäftigen, wenn bereits Beschwerden auftreten.

Wie er im Podcast sagt:

„Das Herz ist der wichtigste Muskel des Körpers. Aber die meisten Menschen denken über ihr Herz erst nach, wenn es zu spät ist.“

Dr. Meyer erläutert außerdem, was bei einem Herzinfarkt tatsächlich passiert: In den meisten Fällen verschließt sich eine Herzkranzarterie, sodass ein Teil des Herzmuskels nicht mehr ausreichend mit Sauerstoff versorgt wird.

Prävention und Leistungsfähigkeit des Herzens gehen miteinander einher

Ein weiterer Schwerpunkt des Podcasts ist die Bedeutung der Prävention. Dr. Meyer spricht unter anderem über den sogenannten VO₂-max-Wert, ein Maß für die maximale Sauerstoffaufnahme des Körpers unter Belastung. Dieser Wert gilt als wichtiger Marker für die körperliche Leistungsfähigkeit und spielt auch in der modernen Präventions- und Longevity-Medizin eine Rolle.

Neben Diagnostik und Prävention geht es im Gespräch aber auch um neue Ansätze der Herzmedizin – darunter moderne, nicht-invasive Verfahren der Regenerationsmedizin wie die Kardiale Stoßwellen-Therapie (CSWT) zur Verbesserung der Durchblutung des Herzmuskels.

Den vollständigen, sehr informativen Podcast mit Dr. Christian Meyer können Sie hier anhören:

ZUR PODCASTFOLGE